沙土是土壤的一种类型，属于松散型土壤，是由80%以上的沙以及少量的黏土组成的，这种土壤的形成是既有自然因素，也有人为因素的，由于风蚀和沙压的作用，是很难形成完整土壤剖面的，这种土壤的土粒之间空隙大，土壤种的养分含量少，通气性和渗水性都比较好，但是保水保肥性能差。
沙土在我国广泛分布在内陆沙漠地带或风蚀沙化严重的地区以及河湖沿岸和滨海滩地。无灌溉则无农业，沿河地区和湖盆周围降水量较高，地表水和地下水资源均较丰富，适宜农、牧、林多种经营，只要有水，控制风沙危害，采取科学灌溉、施肥等措施，不仅可以获得高额产量，还可生产出名、特、优产品，建成农畜、瓜果乃至木材生产基地。
光亮、光滑金属、木材的砂纸，加上火山灰或温泉泥是美人儿用来美容的宠物，做瓷器也少不了它、在烹饪上盐焗鸡也用它、如果地上有机油、机噐油用砂一铺、一撒上沙子马上清理干净、收拾交通意外多用它。