粉刺不挤自己会消掉吗粉刺多是内分泌失调，油脂分泌旺盛，加上废旧角质堆积，影响毛孔中油脂的清洁导致的，不做任何处理，很难自己消失。
粉刺生成的最大原因就是清洁不彻底，所以不仅要用洗面奶、去角质产品彻底清洁，还需要深层清洁面膜。
选择深层清洁面膜时，最好是选择泥浆状的，如深海矿物泥、天然黏土，它可以将毛孔中的污垢吸附出来，有非常不错的清洁效果，可以让粉刺得到净化，减少皮肤表面的粗糙感，让皮肤更加光滑。
火气大的时候首先注意食物要清淡，多吃主食五谷杂粮薯类菌类蔬菜水果，少吃肉蛋奶，调节自己的身体环境，如果有条件的话最好用点玫汐颜来取粉刺是很不错的。
其次饮水也要注意，一定喝温水，温开水最好，不要饮冷饮，冷饮会把热连同毒都一起镇压到体内，导致身体的毒素排不出来。可以适当多吃点姜，宣发体内的热气连同毒素.
还有要注意早睡，睡眠时是人体自我修复的一个过程，当然也是排毒和更新细胞的过程，不早睡毒素就会积累，这点也要注意.每天要做适量运动，散步、快走、慢跑等等都是挺好的。
粉刺不挤不会消失，需要正确的清理方法。
1、毛巾热敷
洗脸之后，用热毛巾直接敷在两边脸颊上，让毛孔自然打开。
2、敷清洁泥膜
接着敷上具有清洁作用的泥状面膜，注意涂抹的时候要涂到看不到毛孔，不可以太薄。
3、洗净时先热后冷
清洗面膜时，先用热水把脱离肌肤的粉刺和毛孔脏污清洗干净，再用冷水收敛毛孔。若敏感性肌肤，注意热水不可过热，温水即可。
4、用棉花棒替代粉刺针
对着镜子看到有浮出来未脱落的粉刺，可以用指腹轻挤一下，再用棉花棒把挤出一半的粉刺推出来。挤不出来的粉刺就不要硬挤，会留下粉刺坑。
5、湿敷化妆水
在挤出粉刺的部位，湿敷化妆水10分钟，镇定舒缓。
6、涂抹美白护肤品
最后,可以全脸涂抹美白精华，帮助黑头粉刺代谢，若担心挤粉刺后感染，可以点涂一些祛痘精华。